Sare de baie, beneficii terapeutice

Baile sunt o parte minunata a rutinei noastre zilnice, ne ajuta sa ne simtim revigorati si reimprospatati. Pana la urma, curatenia este un aspect cheie al mentinerii unei vieti sanatoase si fericite. Ea joaca un rol central in viata noastra, ajutandu-ne sa ramanem sanatosi si sa prevenim diverse boli. Pentru multi oameni, baia este o experienta revigoranta pentru cei care au explorat baia in cele mai inalte domenii, ea reprezinta o oportunitate incredibila de revitalizare si rejuvenare a corpului. Acesti oameni au inceput o calatorie fascinanta in lumea fermecatoare a sarii de baie si a beneficiilor acestora.

Farmacistii Catena recomanda Baylis and Harding - Set Beauticology, cadoul perfect care contine cinci eprubete umplute cu spuma si sare pentru baie.

Baylis & Harding - Set Beauticology: spumant de baie x 2, sare de baie x 3

Vezi detalii

Este absolut minunat sa va relaxati printr-o baie! Si o puteti face si mai placuta evidentiind uimitoarele beneficii pentru sanatate ale sarii de baie, deoarece s-a demonstrat ca acestea imbunatatesc efectele pozitive ale baii asupra intregului corp. Aveti oportunitatea fascinanta de a alege dintr-o gama larga de saruri atunci cand esti gata sa explorezi lumea sarurilor de baie!

Ce este sarea de baie si care sunt beneficiile acesteia?

Sarea de baie, derivata din saruri oceanice, a castigat acceptare larga in ultimii ani, evidentiindu-se prin utilizarea ei atemporala de mii de ani. Acestea sunt apreciate pentru incredibilele beneficii cosmetice si de sanatate ale sarii de baie. Veti fi placut surprinsi sa aflati ca diferenta consta in continutul lor mineral, facandu-o unica fata la sarea obisnuita. Sarea de mare nu este doar sare obisnuita; este plina de minerale benefice precum magneziu, sodiu, calciu si potasiu. Aceste minerale joaca un rol vital in promovarea sanatatii si functionarii pielii, combaterea problemelor pielii si imbunatatirea barierei naturale de protectie a pielii. Mai mult, ar trebui sa stiti ca, calitatea tipuri de sare de baie variaza considerabil. In plus, sarea de baie disponibila astazi variaza de la starea lor cea mai naturala pana la cele care au fost supuse unui proces extensiv de prelucrare.

Tipuri diferite de sare de baie

Cand vine vorba de sarea de baie, aveti o varietate larga de tipuri din care puteti alege! Trei optiuni fantastice sunt sarea Epsom, sarea roz de Himalaya si sarea de mare! Fiecare dintre acest saruri ofera beneficii incredibile pentru corpul dumneavoastra.

Sare Epsom

Sarea Epsom este un compus mineral natural uimitor, apreciata de secole pentru beneficiile sale incredibile pentru sanatate si frumusete. Sarea Epsom isi trage numele de la descoperirea sa in frumosul oras Epsom, Anglia! Unul dintre uimitoarele beneficii ale sarurilor de baie Epsom este continutul sau imbogatit de magneziu, un mineral care joaca un rol vital in peste 300 de reactii enzimatice din corp. Magneziul este excelent pentru relaxarea muschilor, reducerea stresului si promovarea relaxarii! Baia cu sare Epsom este o modalitate excelenta de a calma muschii si articulatiile dureroase, imbunatati circulatia si promova un somn mai bun.

Un mare avantaj al sarii Epsom este capacitatea sa de a sprijini procesul de detoxifiere al corpului. Atunci cand va bucurati de o baie relaxanta cu sare Epsom, sarea isi face magia, ajutand usor la eliminarea toxinelor din piele si tesuturi. Acest proces uimitor poate contribui la reducerea inflamatiei si la sustinerea starii generale de bine.

Sare roz de Himalaya

Sarea roz de Himalaya este un tip de sare de roca, extrasa cu grija din muntii din Pakistan. Culoarea roz a sarii provine din mineralele prezente, cum ar fi fierul, magneziul, potasiul si calciul. Unul dintre uimitoarele beneficii ale sarii de baie roz de Himalaya este ca este bogata in minerale esentiale pentru promovarea unei bune stari de sanatate! Aceste minerale au potentialul de a imbunatati in mod semnificativ hidratarea, restabilirea echilibrului electrolitilor si promovarea functiei optime a nervilor si muschilor.

Se stie ca sarea roz de Himalaya are proprietati detoxifiante, la fel ca si sarea Epsom! Atunci cand va rasfatati cu o baie cu sare roz de Himalaya, exista potentialul de a scoate toxine din corp, de a reduce inflamatia si de a promova starea generala de bine.

Sare de mare

Sarea de mare este un tip de sare creat prin procesul natural de evaporare a apei de mare. Este bogata in minerale si magneziu, potasiu, calciu si iod. Sarea de mare este uimitoare pentru exfolierea pielii, lasand-o revigorata si rejuvenata! Atunci cand folositi sarea de mare ca scrub pentru corp, nu doar ca indeparteaza celulele moarte ale pielii, ci si deblocheaza porii, lasand pielea incredibil de neteda si revigorata!

Sarea de mare are proprietati de hidratare uimitoare care pot imbunatati in mod semnificativ functia de bariera a pielii si previne eficient pierderea umiditatii. Acest lucru este deosebit de benefic pentru persoanele cu piele uscata sau sensibila. Mai mult, s-a dovedit ca sarea de mare are proprietati antimicrobiene remarcabile, combatand eficient bacteriile si minimizand aparitia infectiilor.

Baylis & Harding - Set Dinosaur: 5 x saruri de baie*65 g

Vezi detalii

Sare de baie, beneficii pentru sanatate

Sarea de baie imbunatateste hidratarea

Baia cu sare timp de doar 20 de minute pe saptamana poate fi incredibil de benefica! S-a demonstrat ca sarea de baie scade inflamatia, imbunatateste hidratarea pielii si sporeste functia de bariera a pielii. Cercetarile au aratat ca utilizarea sarurilor de baie aduce beneficii persoanelor cu probleme ale pielii, cum ar fi eczema sau psoriazisul, care au potentialul de a-si imbunatati starea prin practica regulata a bailor cu sare. Potasiul este un mineral uimitor care contribuie in mod semnificativ la promovarea nivelurilor optime de hidratare a pielii.

Sarea de baie reduce anxietatea si stresul

O baie cu sare poate fi o modalitate excelenta de a va relaxa si de a va destinde, mai ales daca va simtiti putin anxiosi sau tensionati. Nu numai ca baia cu sare ajuta la calmarea sistemului muscular, dar ofera si o modalitate excelenta de relaxare si reducere a stresului. Inmuierea corpului intr-o cada plina cu sare de mare dizolvata in apa calda a aratat ca poate creste nivelul de serotonina, un neurotransmitator cunoscut pentru efectele sale de imbunatatire a starii de spirit. Datorita proprietatilor sale uimitoare, nu numai ca ajuta la cresterea circulatiei si stimularea functiei nervoase in intregul corp, dar si la relaxare.

Sarea de baie reduce insomnia

Datorita proprietatilor sale terapeutice, sarea de baie aduce beneficii persoanelor care sufera de insomnie. O baie calda cu sare Epsom este o modalitate minunata pentru organismul uman de a absorbi magneziul benefic si alte substante minerale. Ca rezultat, metabolismul celular este stimulat, iar efectul calmant va ajuta sa obtineti somnul odihnitor pe care vi-l doriti.

Sarea de baie alina durerile

Baile cu sare de mare sunt incredibil de linistitoare si cu siguranta vor ajuta la relaxarea muschilor obositi! Sarea de baie alina eficient durerile musculare, crampele musculare si durerea musculara in punctele sensibile ale corpului, eliberandu-va muschii si articulatiile de povara. Baile cu sare de mare aduc beneficii si in ameliorarea crampelor menstruale si a spasmele musculare, oferind o experienta placuta si relaxanta.

Sarea de baie ajuta la detoxifiere

Sarea de baie are potentialul de a sustine procesul de detoxifiere. Sarea de baie are capacitatea uimitoare de a atrage impuritatile din piele si de a deschide porii, creand o oportunitate pentru eliminarea eficienta a toxinelor. Acest efect de curatare va va lasa cu siguranta pielea revigorata si revitalizata!

Fiecare dintre aceste saruri ofera beneficii unice pentru corp. Sarea Epsom, bogata in magneziu, ajuta la calmarea muschilor durerosi si promoveaza detoxifierea. Sarea roz de Himalaya este incredibil de bogata in minerale, oferind numeroase beneficii pentru sanatate. Are proprietati detoxifiante care pot ajuta la curatarea corpului si la sustinerea functiei optime a nervilor si muschilor.

Beneficiile pentru sanatate ale sarii de baie de mare sunt uimitoare pentru exfolierea pielii, oferind hidratare si beneficii antimicrobiene.

Surse:

https://aromahpure.com/blogs/news/health-benefits-of-bath-salts-how-to-use-them

https://upcirclebeauty.com/blogs/upcircle/benefits-of-bathing-salts

https://www.healthline.com/health/bath-salts

https://mothersage.com/en-eu/blogs/guides/salt-bath-benefits