Iulia Mirica
Iulia Mirica este redactor cu peste opt ani de experienta in jurnalismul de sanatate si stil de viata sanatos. A terminat Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii si crede ca informatia buna trebuie transmisa simplu si clar, pentru ca destinatarul sa stie ca are o sursa accesibila si credibila de informatii.
Scrie cu gandul la a aduce echilibru intre sfaturi utile, informatii corecte si idei care chiar pot face diferenta in viata de zi cu zi. Prin articolele sale, isi propune sa ofere cititorilor instrumente concrete pentru un stil de viata sanatos si o ingrijire atenta, din interior spre exterior, pentru ca preventia este cel mai bun tratament.
Este pasionata de tot ce inseamna stare de bine, grija de sine, de la alimentatie si sanatate pana la echilibru psihic.
Articole
-
Ce cauze au durerile de burta in sarcina
Timp de citire: 6 minute, 58 secunde
19 iunie 2023
Durerile de burta (abdominale) sau crampele foarte usoare sunt frecvente in timpul sarcinii. De obicei nu aveti de ce sa va faceti griji, dar uneori pot fi un semn al unor afectiuni mai serioase, ce trebuie…
-
Protectia scalpului cu sampoanele potrivite
Timp de citire: 5 minute, 55 secunde
4 octombrie 2023
Achizitionarea unui sampon potrivit pentru protectia scalpului poate parea un lucru greu de facut, mai ales cand sunt atat de multe optiuni pe piata. Hidratare, intarire, netezire, sampon pentru parul…
-
Glanda timus – functii, rol si afectiuni asociate
Timp de citire: 6 minute, 21 secunde
20 iunie 2023
Glanda timus este organul corpului despre care oamenii de stiinta afirma ca le-a luat cel mai mult timp sa il inteleaga. Este activa doar din momentul in care v-ati nascut si pana cand deveniti adolescent.…
-
Cum sa alegeti un gel de dus potrivit nevoilor pielii?
Timp de citire: 5 minute, 54 secunde
4 octombrie 2023
Cand vine vorba de ingrijirea pielii, multi dintre noi suntem vinovati ca trecem cu vederea pielea corpului in favoarea tenului. Si este usor de inteles de ce. Fata noastra este partea pe care o prezentam…
-
Ceai trei frati patati – proprietati si beneficii
Timp de citire: 6 minute, 23 secunde
21 iunie 2023
Trei frati patati este o planta care creste in salbaticie in toata Europa si America de Nord. Exista mai multe tulpini si varietati ale plantei, iar florile apar intr-o gama larga de culori. Planta trei…
-
Afectiuni ale pielii care se pot agrava vara
Timp de citire: 6 minute, 13 secunde
14 octombrie 2024
Vara inseamna sa petreci mai mult timp in aer liber. Cu toate acestea, expunerea crescuta la lumina soarelui, insecte si plante otravitoare pot provoca unele eruptii cutanate. Tuturor ne place putina…
-
10 afectiuni care se agraveaza vara
Timp de citire: 6 minute, 26 secunde
14 octombrie 2024
In timp ce iarna este numita „sezonul bolilor”, unele infectii sau boli sunt mai frecvente in timpul primaverii si verii. De parca, caldura nu ar fi suficienta, sa va imbolnaviti vara este…
-
-
Tulburare bipolara – cauze, simptomatologie si tratament
Timp de citire: 6 minute, 3 secunde
7 iunie 2023
Tulburarea bipolara, numita initial depresie maniacala, este o afectiune de sanatate mintala care provoaca schimbari de dispozitie extreme, ce includ niveluri emotionale ridicate (manie sau hipomanie)…
-
Ceai de lamaie – beneficii, proprietati si contraindicatii
Timp de citire: 5 minute, 59 secunde
7 iunie 2023
Lamaile sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. De secole, au fost folosite pentru beneficiile medicinale si de infrumusetare si s-a crezut candva ca protejeaza impotriva otravii. Astazi, lamaile…
-
Tunsori par mediu femei – tendinte, sfaturi, recomandari
Timp de citire: 6 minute, 17 secunde
18 mai 2023
Imaginati-va asta: sunteti intr-un salon de coafura cu o tunsoare minunata care va face sa va simtiti ca un star rock. Apoi va spalati pe par si incercati sa obtii acelasi aspect ca atunci canmd…