Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Fibrele in dieta, necesare pentru sanatate si silueta
    Fibrele in dieta, necesare pentru sanatate si silueta

    Dorinta continua de a rontai, colaceii din jurul taliei, oboseala, balonarea si alte neplaceri sacaitoare au, de multe ori, un numitor comun: aportul insuficient de fibre. Este una din deficientele majore…

  • 7 extracte din plante cu rol in arderea grasimii
    7 extracte din plante cu rol in arderea grasimii

    Exista mai multe extracte din plante cu rol in arderea grasimii si toate folosesc mecanisme diferite pentru obtinerea celor mai bune rezultate. Suplimentele alimentare ajuta la imbunatatirea metabolismului…

  • 6 exercitii simple pentru slabit acasa
    6 exercitii simple pentru slabit acasa

    Exercitiile fizice sunt esentiale pentru un stil de viata sanatos. Ele imbunatatesc starea de spirit, intaresc oasele si reduc riscul de boli cronice. Cand vine vorba de exercitii pentru slabit, usor…

  • Vreti sa renuntati la cafea? Descoperiti 10 alternative sanatoase
    Vreti sa renuntati la cafea? Descoperiti 10 alternative sanatoase

    Pentru multi oameni, cafeaua reprezinta una dintre adevaratele placeri ale vietii. Cu toate acestea, in timp ce multe persoane nu concep sa-si inceapa ziua fara o cana de cafea, altele nu au “cazut…

  • 5 exercitii usoare pentru picioare tonifiate
    5 exercitii usoare pentru picioare tonifiate

    Daca va doriti ca in aceasta vara sa fiti in cea mai buna forma fizica, este recomandat sa incepeti pregatirile chiar de astazi! Pentru ca rezultatele nu vin peste noapte, ci doar datorita muncii, perseverentei,…

  • Lista alimente bogate in iod
    Lista alimente bogate in iod

    Iodul este considerat unul dintre nutrientii vitali ai organismului, fiind responsabil pentru reglarea functiei tiroidei si sustinerea unui metabolism sanatos. In plus, contribuie la crestere si dezvoltare…

  • Dieta fix la fix - reguli si alte informatii
    Dieta fix la fix - reguli si alte informatii

    Silueta perfecta este greu de atins. Insa, daca doriti sa pierdeti in greutate sau sa va mentineti kilogramele actuale, dieta fix la fix poate fi o optiune. Ce inseamna acest lucru mai exact? Aceasta…

  • Recomandari de ceai pentru eliminarea apei din organism
    Recomandari de ceai pentru eliminarea apei din organism

    Retentia de apa din organism mai este cunoscuta si sub numele de edem. Aceasta reprezinta acumularea anormala de lichid din tesuturile corpului. Ea poate fi cauzata de o varietate de factori, cum ar fi…

  • Paradoxul alimentelor dietetice: cum te pot ingrasa
    Paradoxul alimentelor dietetice: cum te pot ingrasa

    Piata mondiala a produselor pentru scadere in greutate valoreaza peste 250 de miliarde de dolari, mare parte din profitabilitatea acesteia bazandu-se pe vanzarea de alimente si bauturi dietetice. Dar,…

  • Program incarcat? Iata 6 exercitii Pilates pe care le puteti face la birou
    Program incarcat? Iata 6 exercitii Pilates pe care le puteti face la birou

    A include exercitii fizice in activitatile cotidiene este o strategie foarte utila pentru a va mentine in forma. Chiar si in cazul unui job care implica statul prelungit pe scaun, este usor sa integrati…

  • Mancati afine pentru a reduce tensiunea si rigiditatea arteriala!
    Mancati afine pentru a reduce tensiunea si rigiditatea arteriala!

    Afinele sunt considerate de mult timp super-alimente, in special datorita continutului ridicat de antioxidanti. Sunt recomandate mai ales pentru a combate declinul functiei cognitive determinat de imbatranire.…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII