Vitaminele liposolubile sunt nutrienti esentiali care se dizolva in grasimi si au un rol important in functionarea organismului. Denumirea lor vine tocmai de la aceasta caracteristica: pentru a fi absorbite…
Cuprul este un mineral esential pentru organism, chiar daca se gaseste in cantitati foarte mici in corpul uman. Acest oligoelement participa la numeroase procese vitale: producerea energiei, formarea…
Interesul pentru „accelerarea metabolismului” a crescut foarte mult, in special ca urmare a dorintei de a slabi (rapid) si de a mentine o greutate sanatoasa. Multe persoane cauta solutii rapide,…
Suplimentele pentru masa musculara au devenit din ce in ce mai populare, atat in randul sportivilor de performanta, cat si al persoanelor care merg la sala pentru sanatate si estetica. „Ideea de…
Interesul pentru suplimentele pentru memorie si concentrare a crescut semnificativ in ultimii ani, pe masura ce tot mai multe persoane cauta solutii pentru concentrare mai buna, randament intelectual…
Lipsa de fier este caracterizata de niveluri scazute de fier in organism. Poate aparea din mai multe motive, cum ar fi consumul insuficient de alimente care contin fier, pierderile de sange sau absorbtie…
Calciul este cel mai abundent mineral din organism si, pe buna dreptate, se bucura de o atentie deosebita datorita rolului sau in mentinerea oaselor puternice si sanatoase. Haideti insa sa-i acordam acestui…
Vitamina D este o vitamina liposolubila esentiala pentru absorbtia calciului si mentinerea echilibrului mineral in corp. Vitamina D este una dintre vitaminele solubile in grasimi, prezenta doar in cantitati…
Deficitul de fier este cea mai frecventa carenta nutritionala, la nivel mondial, si una dintre cele mai comune cauze ale anemiei. Lipsa de fier ne poate afecta memoria, atentia si capacitatea de concentrare…
Magneziul (Mg) este al patrulea cel mai abundent electrolit din organism. Drept urmare, joaca roluri intr-o gama deosebit de variata de procese biochimice si fiziologice. Concentratia optima de magneziu,…
Vitamina B12 are numeroase roluri in organism, printre care productia de ADN si de globule rosii. Are un rol esential si in dezvoltarea sistemului nervos central (creierul si maduva spinarii). De asemenea,…
Conform unor cercetari ample care au analizat beneficiile mersului pe jos pentru sanatate, viteza cu care o persoana merge este la fel de importanta ca distanta parcursa. „Mersul pe jos este cel…
Oboseala excesiva inseamna mai mult decat o simpla lipsa de energie sau o stare de epuizare obisnuita. Este o epuizare profunda si persistenta, care apare chiar si dupa o noapte intreaga de odihna. La…
Bila bovina este un extract de origine animala utilizat in anumite suplimente alimentare si preparate digestive, pentru aportul de acizi si saruri biliare. Aceste substante participa la digestia grasimilor…
Piodermita este un termen general utilizat pentru infectiile cutanate purulente, produse cel mai frecvent de bacterii precum Staphylococcus aureus si Streptococcus pyogenes. In functie de profunzimea…