Vitamine si munerale pentru un organism sanatos!

Vitamine si minerale

Vitaminele si mineralele sunt micronutrienti si se gasesc in alimente care ne hranesc organismul si care ne ajuta sa ne mentinem sanatosi. Practic, vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru sanatate. Vitaminele contribuie activ la producerea energiei de care organismul are nevoie pentru a functiona, la functionarea sistemului imunitar, la coagularea sangelui, dar si la alte functii. In schimb, mineralele sustin din plin formarea si pastrarea sanatatii oaselor, mentinerea in echilibru a fluidelor si alte cateva procese.

Deoarece corpul nu poate produce vitamine si minerale, micronutrientii trebuie obtinuti din alimente. De aceea, sunt denumiti si nutrienti esentiali.

Vitaminele sunt compusi organici obtinuti de plante si produse de origine animala. In schimb, mineralele sunt anorganice, se gasesc in sol sau apa si nu pot fi descompuse prin preparare.

Fiecare aliment are un continut diferit de micronutrienti. De aceea, este esential sa consumati o varietate de alimente pentru a obtine cantitatea suficienta de vitamine si minerale. Cu toate acestea, specialistii sustin ca majoritatea oamenilor nu consuma suficiente vitamine si minerale din alimentatie.

Potrivit specialistilor, adultii din intreaga lume ar trebui sa consume alimente sau suplimente care sa contina urmatoarele substante nutritive:

calciu;
potasiu;
fibra;
magneziu;
vitaminele A, C, D si E.

Citeste mai mult!

Centrum Silver 50+ pentru femei, 30 comprimate, GSK

Centrum Silver 50+, multivitamine pentru femei, reprezinta o formula de multivitamine conceputa special pentru femeile care inainteaza in varsta si care au nevoie de mentinerea nivelului…
Magnosun, 30 tablete, Sun Wave Pharma

Magnosun® este un supliment alimentar care asigura suplimentarea cu magneziu, in cazul unui aport alimentar redus sau al unui necesar crescut de magneziu. Sursa de magneziu in cazul unui aport alimentar…
3 la pret de 2

ImunoSuport EXPRESS cu aroma de fructe de padure, 10 plicuri, NATURALIS

ImunoSuport Express este un supliment alimentar cu administrare rapida, creat pentru a sustine functionarea normala a sistemului imunitar. Formula sa se bazeaza pe actiunea sinergica (adica ingredientele…
3 la pret de 2

ImunoSuport EXPRESS cu aroma de portocale, 10 plicuri, NATURALIS

ImunoSuport Express este un supliment alimentar cu administrare rapida, creat pentru a sustine functionarea normala a sistemului imunitar. Formula sa se bazeaza pe actiunea sinergica (adica ingredientele…
Magneziu + B6, 50 tablete + 10 tablete, BERES

Beres Magneziu + B6 pentru functionarea normala a sistemului muscular si a sistemului nervos. Beres Magneziu + B6 este indicat pentru prevenirea deficitului si suplimentarea necesarului de magneziu.…
3 la pret de 2

BeautyCell colagen 5 g, 20 plicuri, Benesio

BeautyCell este un supliment alimentar pe baza de colagen hidrolizat, alaturi de vitamina C, vitamina E, acid hialuronic si indulcitor. Fermitatea pielii se datoreaza colagenului, componenta importanta…
Litorsal, 24 comprimate efervescente, Zdrovit

Supliment alimentar cu zaharuri si indulcitori Hidrateaza organismul; Potoleste eficient setea; Echilibreaza balanta electrolitica. Potasiul si vitamina C contribuie la functionarea normala a sistemului…
Sideral Forte, 30 capsule

Fierul este un mineral prezent in fiecare celula a organismului, avand concentratia maxima in sange. Fierul contribuie la formarea normala a globulelor rosii si a hemoglobinei, precum si la transportul…
Procor T, 30 capsule, Sun Wave Pharma

Conceput pentru a sustine eficient functia tiroidiana. Ingrediente si proprietati Mio-inozitol; Capsula (gelatina, apa, colorant: oxid rosu de fier); Picolinat de zinc; Drojdie imbogatita cu seleniu;…
3 la pret de 2

Cardioforte, 20 comprimate filmate, NATURALIS

CardioForte de la Naturalis este un supliment alimentar ce contine o combinatie functionala de magneziu si extract de paducel, doua ingrediente recunoscute pentru rolul lor in mentinerea sanatatii sistemului…
Feroptim, 30 capsule, Zdrovit

Feroptim, 30 capsule contine vitamina C, care creste absorbtia fierului si contribuie la formarea normala a colagenului pentru functionarea normala a vaselor de sange. Suplimentul este ideal ca adjuvant…
Vitamina B12 Ankermann 1000 mcg, 50 drajeuri

B12 ANKERMANN Vital este un supliment alimentar care contine 100 mcg de vitamina B12 sub forma de metilcobalamina. Dintre cele patru forme existente ale vitaminei B12 denumite si cobalamine, metilcobalamina…
Kardiolin, 28 capsule, Sun Wave Pharma

Kardiolin este un supliment alimentar sub forma de comprimate filmate. 2 comprimate de Kardiolin contin: Amestec de acid L-aspartic/Clorura si hidroxid de magneziu/ hidroxid de potasiu 1930 mg Mod de…
Neurovert buvabil, 20 fiole, Sun Wave Pharma

Neurovert buvabil este un supliment alimentar care contine Citicolina si Alfa-GP-Colina, doua substante cu rol esential in buna functionare a sistemului nervos. Un flacon buvabil furnizeaza…
Seleniu Forte 100 mcg, 30 tablete

Seleniul este un microelement important in dezvoltarea si buna functionare a organismului. Proprietatile antioxidante il recomanda in lupta cu stresul oxidativ si in echilibrarea aparatului imun. Seleniu…

< 1 2 3 4 > >>

GASESTI CATENA SI PE

CALCULATOARE