Rinofaringita acuta – cauze, simptome si remedii

Rinofaringita acuta este cunoscuta in mod popular sub denumirea de raceala. Raceala comuna este o infectie virala care afecteaza tractul respirator superior. In cele mai multe cazuri, afectiunea este cauzata de un rinovirus, iar cele mai frecvente simptome sunt nasul infundat sau secretiile nazale abundente, stranutul si durerea in gat.

Primele semne ale racelii comune sunt destul de evidente: congestia sau secretiile nazale, stranutul si durerea in gat. Deoarece rinofaringita este atat de des intalnita, majoritatea oamenilor recunosc rapid primele simptome ale acestei infectii. In medie, o persoana adulta raceste 2-3 pe an.

Rinofaringita este de fapt o infectie virala a tractului respirator superior. Raceala comuna poate fi cauzata de peste 200 de virusuri, insa de cele mai multe ori “vinovate” sunt rinovirusurile. Acesti patogeni se raspandesc cu usurinta de la o persoana la alta sau de pe suprafete. Multe dintre aceste virusuri pot trai pe suprafete timp de mai multe ore sau chiar zile.

Rinofaringita – informatii importante

Rinofaringita, sau, mai popular, raceala, este o boala infectioasa virala care afecteaza sistemul respirator superior. Este cea mai frecventa boala infectioasa in randul oamenilor.

In cele mai multe cazuri, faringita este cauzata de coronavirusuri sau rinovirusuri. Coronavirusul care provoaca raceala este total diferit de SARS-CoV-2, virusul care provoaca infectia cu COVID-19. COVID-19 si rinofaringita sunt boli diferite.

Faringita poate fi provocata de o multime de tipuri de virusuri. Din aceasta cauza, organismul uman nu poate capata niciodata rezistenta la toti acesti patogeni. Acesta este motivul pentru care racelile sunt atat de frecvente si reapar atat de des.

Potrivit specialistilor, adultii racesc in medie de 2-3 ori pe an, iar copiii de mai multe ori. De obicei, faringita dureaza in jur de 7-10 zile si se raspandeste prin picaturile lansate in aer si in urma contactului cu suprafetele contaminate.

Cu toate acestea, exista remedii care ajuta la protejarea impotriva racelii, cum ar fi Quercetin C+Zn Complex, un supliment alimentar fara gluten si fara lactoza, pe baza de quercetina, vitamina C si zinc, care contribuie, printre alte beneficii, la functionarea normala a sistemului imunitar.

Quercetin C+Zn Complex X 60 comprimate

Vezi detalii

Rinofaringita – cauze, factori de risc

Simptomele de faringita pot fi cauzate de peste 200 de virusuri diferiti, cele mai multe cazuri fiind provocate de rinovirusuri.

Cand un virus patrunde in organism, sistemul imunitar incearca sa-l anihileze. Daca o persoana are sistemul imunitar puternic, este posibil ca simptomele sa nu apara. In schimb, daca sistemul imunitar nu poate lupta impotriva virusului, vor aparea simptome de infectie.

Factori de risc

Oricine se poate confrunta cu o raceala, indiferent de momentul anului, insa exista anumiti factori care pot creste riscul de infectare. De exemplu:

• copiii sau persoanele in varsta sunt mai predispuse la raceli
• persoanele care au un sistem imunitar slabit pot raci mai repede
• faringita este mai frecventa iarna
• riscul de faringita este mai mare in randul persoanelor care se afla in strans contact cu cineva care este racit

Pentru o functionare normala a sistemului imunitar, Catena recomanda Naturalis SinuStop, un supliment alimentar care sustine sanatatea tractului respirator superior.

Naturalis SinuStop X 30 comprimate filmate

Vezi detalii

Simptomele rinofaringitei

Simptomele racelii apar de obicei dupa 1-3 zile de la expunerea la un virus care provoaca faringita. In rare cazuri, simptomele de rinofaringita apar brusc.

Simptomele nazale sunt:

• nas infundat
• presiune la nivelul sinusurilor
• secretii nazale
• pierderea mirosului sau a gustului
• stranut
• secretii nazale apoase
• picurare postnazala sau acumularea de secretii in spatele nasului

Simptomele la nivelul capului sunt:

• ochii umezi
• durere de cap
• durere in gat
• tuse
• noduli limfatici inflamati

De asemenea, faringita poate produce simptome care se resimt la nivelul intregului corp, cum ar fi:

• oboseala
• frisoane
• dureri de corp
• febra sub 38,9°C
• disconfort toracic
• dificultati de a respira profund

Simptomele unei raceli dureaza de obicei intre 7 si 10 zile, ating punctul maxim in jurul celei de-a cincea zi si se amelioreaza apoi treptat.

Cu toate acestea, daca simptomele se agraveaza dupa o saptamana sau nu dispar dupa aproximativ 10 zile, este posibil sa aveti o alta afectiune si poate fi necesar sa consultati un medic.

Diagnosticul de rinofaringita

O persoana care se confrunta cu o rinofaringita nu are nevoie de un diagnostic din partea medicului, deoarece simptomele sunt identificate imediat. Cu toate acestea, daca simptomele se agraveaza, acesta poate fi un semn al unei complicatii.

O persoana ar trebui sa ceara sfatul medicului daca:

• rinofaringita dureaza mai mult de 10 zile
• are un copil mai mic de 3 luni care are febra sau o stare de letargie
• simptomele sunt severe sau neobisnuite
• exista febra mare

De asemenea, persoanele care au probleme de respiratie trebuie sa ia imediat legatura cu un medic.

Tratament rinofaringita

Rinofaringita nu poate fi tratata, insa exista remedii care pot ajuta la ameliorarea simptomelor. De exemplu:

• Beti multe lichide pentru a preveni deshidratarea.
• Odihniti-va din plin.
• Luati medicamente fara prescriptie medicala pentru a gestiona durerea si disconfortul.
• Faceti gargara cu apa sarata pentru a ameliora durerea in gat.
• Reduceti congestia nazala cu ajutorul Assista Aquamare spray nazal hipertonic, un spray nazal care duce la reducerea inflamatiei mucoasei nazale. Aplicarea ei sub forma de spray nazal duce la decongestionarea nazala, curatarea mucoasei si a nasului.

Assista Aquamare spray nazal hipertonic X 100 ml

Vezi detalii

De asemenea, puteti incerca diverse remedii naturale pentru a ameliora rinofaringita. De exemplu, puteti consuma apa calda cu lamaie si miere.

Daca o persoana dezvolta complicatii, medicul poate prescrie medicamente antivirale sau antibiotice, in functie de tipul de complicatie.

Complicatiile rinofaringitei

Rinofaringita nu este o afectiune grava, iar simptomele dispar in mare parte dupa 7-10 zile. Uneori, insa, pot aparea complicatii. Acestea ii afecteaza de obicei pe cei cu sistemul imunitar slabit. Printre complicatiile care pot aparea se numara:

• pneumonia
• bronsita acuta
• bronsiolita
• crupul laringian
• otita (o infectie a urechii medii)
• faringita streptococica

De asemenea, raceala poate agrava simptomele astmului si ale bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC) – cum ar fi emfizemul si bronsita cronica.

Masuri de preventie

Deoarece exista atat de multe virusuri care pot provoca rinofaringita, este dificil ca oamenii de stiinta sa dezvolte vaccinuri pentru fiecare in parte. Cu toate acestea, pot fi luate anumite masuri de precautie pentru a preveni rinofaringita. De exemplu:

• Evitati contactul apropiat cu persoanele racite.
• Urmati o alimentatie sanatoasa si variata, care sa contina multe fructe si legume proaspete.
• Stranutati sau tusiti intr-un servetel, apoi aruncati servetelele cu grija si spalati-va pe maini dupa aceea.
• Daca nu aveti niciun servetel la indemana, tusiti sau stranutati in partea de sus a manecii, acoperind complet nasul si gura.
• Spalati-va pe maini in mod regulat cu apa si sapun timp de cel putin 20 de secunde.
• Pastrati suprafetele curate la locul de munca si acasa.
• Evitati atingerea fetei, in special a ochilor, a nasului si a gurii.

Referinte:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/symptoms-causes/syc-20351605

https://www.healthline.com/health/cold-flu/cold

https://www.medicalnewstoday.com/articles/166606