Rosul unghiilor este un comportament frecvent, care poate sa para inofensiv, dar sa aiba implicatii atat estetice, cat si medicale. Acest obicei, cunoscut si sub denumirea de onicofagie, este adesea asociat…
Ionut Solescu
Ionut Solescu are o experienta solida in redactarea articolelor cu tematica medicala, de lifestyle si ingrijire personala, colaborand cu mai multe platforme editoriale din reteaua Catena.
Parcursul lui in media a inceput in anii 2000, odata cu implicarea in proiecte dedicate informarii publicului, iar interesul pentru domeniul sanatatii s-a conturat in timp, devenind unul dintre subiectele sale principale de lucru. Este redactor si creator de continut, cu o abordare jurnalistica riguroasa si atentie la acuratetea informatiilor, transformand subiecte complexe in texte clare, accesibile si usor de inteles pentru publicul larg.
Explica teme importante — de la alimentatie adecvata si preventia bolilor cronice, la sfaturi pentru mame — colaborand la structurarea si dezvoltarea de materiale care sprijina cititorii in luarea unor decizii corecte privind sanatatea lor. In activitatea sa urmareste constant noutatile din domeniul medical si de wellness, transformandu-le in materiale utile.
Articole
-
Rosul unghiilor: un obicei nervos sau o problema de sanatate?Timp de citire: 4 minute, 32 secunde11 decembrie 2025
-
Meniu diabet zaharat tip 2 + sugestii de reteteTimp de citire: 6 minute, 42 secunde8 decembrie 2025
Diabetul zaharat de tip 2 este o boala cronica in care nivelul glicemiei (zaharului din sange) este crescut din cauza rezistentei la insulina si a productiei insuficiente de insulina. Alimentatia echilibrata…
-
Vitamine si minerale de care aveti nevoie in functie de anotimpTimp de citire: 4 minute, 47 secunde24 noiembrie 2025
Corpul nostru are nevoi nutritionale care se pot schimba odata cu anotimpurile. Deficientele de vitamine si minerale pot afecta energia, sistemul imunitar si starea generala de bine. Alegerea alimentelor…
-
Ingrijirea cicatricii de cezariana (epiziotomie). Sfaturi pentru o vindecare rapidaTimp de citire: 4 minute, 53 secunde30 iulie 2025
Cezariana si epiziotomia sunt interventii medicale frecvent intalnite in viata unei mame, iar ingrijirea adecvata a cicatricii este esentiala pentru a evita complicatiile si pentru a grabi procesul de…
-
Schimbarile hormonale post-partum: cum va afecteaza corpul si starea de spiritTimp de citire: 5 minute, 27 secunde29 iulie 2025
Dupa venirea pe lume a copilului, corpul trece printr-o resetare profunda. In timpul sarcinii, hormonii precum estrogenul si progesteronul cresc semnificativ, pregatind organismul pentru nastere si alaptare.…
-
Alaptare vs. hranire cu biberonul. Avantajele si dezavantajele fiecarei metode de hranireTimp de citire: 5 minute, 9 secunde11 iulie 2025
Pentru parintii aflati la inceput de drum, decizia referitoare la modul de hranire a bebelusului poate parea coplesitoare. Intrebarile legate de beneficiile si posibilele dezavantaje ale alaptarii comparativ…
-
Semne ca bebelusul mananca suficient: cum stiti ca alaptarea merge bineTimp de citire: 5 minute, 1 secunda12 iulie 2025
In primele saptamani de viata, orice mama incepe sa se intrebe daca micutul ei primeste toate nutrimentele necesare prin laptele matern. Desi fiecare bebelus are ritmul sau, exista cateva indicii clare…
-
Nutritia bebelusului: ce ofera laptele matern vs. formula de lapteTimp de citire: 5 minute, 3 secunde13 iulie 2025
In primele luni de viata, alimentatia bebelusului reprezinta un rol esential pentru sanatatea si dezvoltarea sa armonioasa. Multi parinti se confrunta cu intrebarea daca sa alapteze natural sau sa opteze…
-
Dificultatile de alaptare. Solutii pentru probleme comune si mentinerea lactatieiTimp de citire: 5 minute, 58 secunde14 iulie 2025
Alaptarea reprezinta un moment special atat pentru mama, cat si pentru copil, incarcat de emotii si intrebari. Desi pare natural, uneori procesul poate aduce provocari care pun la incercare rabdarea si…
-
Ejaculare retrograda: ce este si ce impact are asupra infertilitatiiTimp de citire: 5 minute, 47 secunde15 iulie 2025
Ejacularea retrograda reprezinta o situatie in care lichidul seminal patrunde in vezica urinara in loc sa fie expulzat normal prin uretra, afectand astfel capacitatea de a obtine sarcina. Ne referim la…
-
Tumora glomica: ce este, simptome, diagnostic si tratamentTimp de citire: 4 minute, 45 secunde2 iulie 2025
Tumora glomica reprezinta o afectiune rara, dar cu semne distinctive, care pot ghida specialistii catre identificarea rapida. In acest context, cunoasterea caracteristicilor pentru tumora glomica ajuta…

