Iulia Mirica
Iulia Mirica este redactor cu peste opt ani de experienta in jurnalismul de sanatate si stil de viata sanatos. A terminat Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii si crede ca informatia buna trebuie transmisa simplu si clar, pentru ca destinatarul sa stie ca are o sursa accesibila si credibila de informatii.
Scrie cu gandul la a aduce echilibru intre sfaturi utile, informatii corecte si idei care chiar pot face diferenta in viata de zi cu zi. Prin articolele sale, isi propune sa ofere cititorilor instrumente concrete pentru un stil de viata sanatos si o ingrijire atenta, din interior spre exterior, pentru ca preventia este cel mai bun tratament.
Este pasionata de tot ce inseamna stare de bine, grija de sine, de la alimentatie si sanatate pana la echilibru psihic.
Articole
-
De ce ar trebui sa utilizati ulei de cuticule in mod regulat
Timp de citire: 5 minute, 40 secunde
16 decembrie 2024
Ingrijirea unghiilor si a pielii din jurul acestora reprezinta o componenta esentiala a rutinei de frumusete si sanatate personala. Un element important in aceasta rutina este utilizarea uleiului de cuticule,…
-
Ulei de cocos pentru ten
Timp de citire: 5 minute, 43 secunde
19 decembrie 2024
Uleiul de cocos este un ingredient natural apreciat de secole pentru beneficiile sale multiple, atat in alimentatie, cat si in ingrijirea pielii. Utilizat de numeroase culturi pentru proprietatile sale…
-
Ghidul complet al utilizarii corecte a spray-urilor nazale
Timp de citire: 5 minute, 19 secunde
19 decembrie 2024
Spray-urile nazale sunt un remediu frecvent utilizat pentru ameliorarea congestiei nazale, alergiilor sau a altor probleme respiratorii. Cu toate acestea, utilizarea lor incorecta poate duce la eficienta…
-
Diferenta dintre roseola infantum si rujeola
Timp de citire: 5 minute, 25 secunde
19 decembrie 2024
Cand vine vorba despre sanatatea copiilor, este esential sa intelegeti diferentele dintre diversele afectiuni care pot aparea, in special cand simptomele se aseamana. Doua dintre cele mai frecvente boli…
-
-
Cele mai eficiente metode de prevenire a racelii in sezonul rece
Timp de citire: 5 minute, 38 secunde
19 decembrie 2025
Sezonul rece aduce cu sine o serie de provocari pentru sanatatea noastra, iar una dintre cele mai frecvente si neplacute afectiuni pe care le intalnim in aceasta perioada este raceala. Aceasta boala respiratorie,…
-
Ulei de buze – ce ar trebui sa contina si ce beneficii are
Timp de citire: 5 minute, 34 secunde
10 decembrie 2024
Uleiul de buze este un produs cosmetic esential pentru ingrijirea buzelor, avand multiple beneficii pentru pielea delicata din aceasta zona. Acesta nu doar ca hidrateaza profund, dar si protejeaza impotriva…
-
Ulei de batana: ce este, cum se obtine, beneficii si utilizari
Timp de citire: 5 minute, 27 secunde
9 decembrie 2024
Uleiul de batana este un produs natural cu o serie de beneficii remarcabile, care a castigat popularitate in industria cosmetica si in ingrijirea parului si pielii. Provenind din regiunile Amazoniene,…
-
Sinuzita sfeniodala: cauze, simptome si tratament
Timp de citire: 5 minute, 33 secunde
5 ianuarie 2026
Sinuzita sfenoida este o afectiune rara, dar destul de complexa, care afecteaza sinusurile sfenoidale, localizate adanc in craniu, in apropierea ochilor, nasului si creierului. Desi este mai putin intalnita…
-
-
Rujeola la copiii vaccinati
Timp de citire: 5 minute, 35 secunde
9 decembrie 2024
Rujeola este o boala virala extrem de contagioasa care afecteaza in mod frecvent copiii, dar poate reprezenta un pericol si pentru adultii care nu au fost vaccinati sau care nu au avut boala in trecut.…