Tot mai multe persoane incep sa-si indrepte atentia in ultima vreme catre suplimentele cu zinc. Pe buna dreptate. Zincul este unul dintre cele mai abundente oligoelemente din corpul uman si joaca roluri-cheie…
Vitamina B12 (cobalamina) este o vitamina hidrosolubila, care se gaseste in special in produse de origine animala, cum ar fi carnea rosie, lactatele si ouale. Din acest motiv, se observa faptul ca exista…
O epidemie de care cei mai multi oameni din intreaga lume probabil nu sunt constienti este deficitul de zinc. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) raporteaza ca prevalenta globala a deficitului de zinc…
Mentinerea sanatatii ochilor trebuie sa fie o prioritate pentru oricine, vederea fiind unul dintre simturile cele mai pretioase ale unei fiinte. Pentru a va asigura ca preveniti eficient eventualele afectiuni…
Pelagra este o boala sistemica cauzata de o deficienta severa de niacina (vitamina B3). Pelagra afecteaza intregul corp si poate duce in cele din urma la moarte. Pelagra primara este cauzata de lipsa…
Vitamina C este o vitamina hidrosolubila, cu potential antioxidant, fiind un cofactor esential in procesul de biosinteza a colagenului, metabolismului carnitinei si catecolamintelor. Mai joaca…
Vitamina C, cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic, este unul dintre nutrientii esentiali care aduce numeroase beneficii organismului, si in lipsa caruia pot aparea probleme serioase de sanatate.…
Picioare reci? Dureri de cap? Oboseala? Iritabilite? Ameteli? S-ar putea sa va confruntati cu anemie. Diagnosticul precis se stabileste dupa efectuarea unui set de analize de sange, o discutie cu medicul…
Vitaminele si mineralele pentru femei reprezinta doua tipuri importante de nutrienti de care orice organism are nevoie pentru a fi sanatos. Vitaminele ajuta corpul sa functioneze corespunzator. De exemplu,…
Oamenii de stiinta au efectuat noi cercetari care au confirmat dovezile ca vitamina C protejeaza plamanii si scade riscul de dezvoltare a afectiunilor respiratorii, cum ar fi boala pulmonara obstructiva…
Pe masura ce imbatraniti, sanatatea creierului ar trebui sa devina o prioritate. Dieta joaca un rol important in mentinerea functiei cognitive in parametri optimi. Cu toate acestea, exista anumite vitamine…