Vitamine si munerale pentru un organism sanatos!

Vitamine si minerale

Vitaminele si mineralele sunt micronutrienti si se gasesc in alimente care ne hranesc organismul si care ne ajuta sa ne mentinem sanatosi. Practic, vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru sanatate. Vitaminele contribuie activ la producerea energiei de care organismul are nevoie pentru a functiona, la functionarea sistemului imunitar, la coagularea sangelui, dar si la alte functii. In schimb, mineralele sustin din plin formarea si pastrarea sanatatii oaselor, mentinerea in echilibru a fluidelor si alte cateva procese.

Deoarece corpul nu poate produce vitamine si minerale, micronutrientii trebuie obtinuti din alimente. De aceea, sunt denumiti si nutrienti esentiali.

Vitaminele sunt compusi organici obtinuti de plante si produse de origine animala. In schimb, mineralele sunt anorganice, se gasesc in sol sau apa si nu pot fi descompuse prin preparare.

Fiecare aliment are un continut diferit de micronutrienti. De aceea, este esential sa consumati o varietate de alimente pentru a obtine cantitatea suficienta de vitamine si minerale. Cu toate acestea, specialistii sustin ca majoritatea oamenilor nu consuma suficiente vitamine si minerale din alimentatie.

Potrivit specialistilor, adultii din intreaga lume ar trebui sa consume alimente sau suplimente care sa contina urmatoarele substante nutritive:

calciu;
potasiu;
fibra;
magneziu;
vitaminele A, C, D si E.

Citeste mai mult!

Detrical 2000 IU, 60 comprimate filmate, Zdrovit

Detrical este un supliment alimentar, care contine Vitamina D3 2000 UI. Vitamina D contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar, la mentinerea sanatatii sistemului osos si la absorbtia/utilizarea…
3 la preț de 2

Ferofort fier micronizat, 30 capsule moi, BENESIO

Benesio Ferofort contine o combinatie de fier micronizat, vitamina C si acid folic. Proprietati Fierul contribuie la: functia cognitiva normala; metabolismul energetic normal; formarea normala a globulelor…
3 la preț de 2

Uridinamic, 30 comprimate filmate, BENESIO

Benesio Uridinamic este un supliment alimentar ce contine o combinatie de magneziu, acid tioctic (acid alfa-lipoic), uridina, citidina, vitamine (B1, B3, B6, B9, B12, D3) si extracte de piper negru si…

MagneVie Express, 20 plicuri granule orodispersabile, SANOFI

MagneVie Express furnizeaza un aport de 150 mg magneziu si 0,7 mg vitamina B6 in fiecare plic. Forma de granule orodispersabile este adaptata ritmului vietii moderne: nu necesita apa; este usor de administrat;…
Vitamina C 1000 mg, 30 comprimate, Beres

Continut ridicat de substante active: 1000 mg. vitamina C in fiecare comprimat. Proprietati: ajuta la intarirea sistemului imunitar; favorizeaza asimilarea si fixarea calciului in oase; are actiune tonifianta…
-25,42%

Magneziu + B6, 50 tablete + 10 tablete, BERES

Beres Magneziu + B6 pentru functionarea normala a sistemului muscular si a sistemului nervos. Beres Magneziu + B6 este indicat pentru prevenirea deficitului si suplimentarea necesarului de magneziu.…

3 la preț de 2

NATURALIS ImunoSuport EXPRESS cu aroma de fructe de padure X 10 plicuri

ImunoSuport Express este un supliment alimentar, care contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar, datorita combinatiei de vitamina D, vitamina C si zinc, ce actioneaza sinergic.…
3 la preț de 2

VizualMax, 30 capsule moi, NATURALIS

Naturalis VizualMax este un supliment alimentar care, datorita acidului DHA*, a vitaminei B2 si a zincului, contribuie la mentinerea vederii normale. *Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum…
3 la preț de 2

NATURALIS ImunoSuport EXPRESS cu aroma de portocale X 10 plicuri

ImunoSuport Express este un supliment alimentar, care contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar, datorita combinatiei de vitamina D, vitamina C si zinc, ce actioneaza sinergic.…

Vitamax, 15 capsule moi 1+1 cu 40% reducere

VitaMax este un supliment alimentar, ce contine o combinatie dintre vitamine, minerale si extract de ginseng cu efect energizant. Beneficii: Complex de vitamine si minerale care creste energia fizica,…
Sideral Forte, 30 capsule

Fierul este un mineral prezent in fiecare celula a organismului, avand concentratia maxima in sange. Fierul contribuie la formarea normala a globulelor rosii si a hemoglobinei, precum si la transportul…
Magne B6 solutie orala X 10 fiole/10ml

Acest medicament contine magneziu si clorhidrat de piridoxina. Este indicat pentru prevenirea si tratamentul deficitului de magneziu. Indicatii Asocierea unora dintre urmatoarele simptome poate indica…

3 la preț de 2

BeautyCell colagen 5 g, 20 plicuri, Benesio

BeautyCell este un supliment alimentar pe baza de colagen hidrolizat, alaturi de vitamina C, vitamina E, acid hialuronic si indulcitor. Fermitatea pielii se datoreaza colagenului, componenta importanta…
Magneziu Bisglicinat, 60 capsule, Boost4Life

Formula optima, de la Boost4Life are aborbtie crescuta: Magneziul bisglicinat (glicinat), recunoscut pentru absorbtia superioara, gratie glicinei care faciliteaza transportul magneziului in celule si…
Vitamina C 1500 mg + Vitamina D3 3000 UI Retard, 30 comprimate filmate, Beres

Mai mult decat o simpla vitamina C, cu extract de macese. Vitamina C contribuie: la functionarea normala a sistemului imunitar; la metabolismul energetic normal; la functionarea normala a sistemului nervos;…

1 2 3 > >>

GASESTI CATENA SI PE

CALCULATOARE