Cunoscuta si sub denumirea de „vitamina soarelui”, vitamina D este un nutrient esential care poate fi dobanit prin expunerea la soare si din alimente si suplimente. Aceasta vitamina joaca…
Andrei Radu
Andrei Radu este licentiat in jurnalism, iar din 2006 lucreaza cu spor in presa si comunicare, marile lui pasiuni. A facut echipa cu jurnalisti cunoscuti la departamentele de sport ale unor televiziuni importante, a cunoscut tainele scrisului pentru revista si de mai multi ani a intrat in lumea minunata a textelor despre sanatate. Domeniu care l-a fascinat de la primele informatii descoperite, dupa cum marturiseste chiar el.
Dupa foarte multe articole despre importanta stilului de viata citite, a inteles ca sanatatea este cea mai pretioasa, lucru pe care incearca sa-l impartaseasca si cu ceilalti.
Articole
-
Vitamina D3: beneficii, surse, simptome de carentaTimp de citire: 6 minute, 54 secunde12 decembrie 2025
-
Indigestie: simptome, cauze, diagnostic, tratamentTimp de citire: 6 minute, 19 secunde28 august 2024
Indigestia, care poarta si denumirea de dispepsie, este o senzatie de durere sau disconfort care apare dupa masa, in timp ce stomacul digera alimentele. Daca va doare stomacul sau va deranjeaza burta…
-
Balonare: ce este, cauze, simptome, tratamenteTimp de citire: 6 minute, 14 secunde2 octombrie 2024
Balonarea provoaca o senzatie de presiune si disconfort la nivelul abdomenului. Aceste stari pot fi sau nu insotite de un abdomen vizibil destins (umflat). Senzatia poate varia de la usor inconfortabila…
-
Arsuri la stomac: cauze, manifestari si metode de tratamentTimp de citire: 6 minute, 4 secunde8 octombrie 2024
Arsurile la stomac se caracterizeaza printr-o senzatie de usturime, arsura si durere in zona abdomenului. Arsurile la stomac sunt cauzate de urcarea acidului gastric in esofag (reflux gastroesofagian).…
-
Hiperaciditate gastrica: ce este si cum se trateazaTimp de citire: 6 minute, 6 secunde2 septembrie 2024
In zilele noastre, din cauza obiceiurilor alimentare nesanatoase si a stilului de viata, multi oameni se confrunta la nivel mondial cu hiperaciditate gastrica. Multi pacienti se prezinta la medic pentru…
-
Aciditate gastrica – simptome, cauze, tratamentTimp de citire: 6 minute, 38 secunde30 august 2024
Aciditatea gastrica poate fi cauzata de mai multe afectiuni. Aceasta problema medicala se manifesta de regula prin balonare, dureri abdominale si pierdere in greutate neintentionata. Acidul gastric este…
-
Reflux gastroesofagian: de la cauze la tratamentTimp de citire: 6 minute, 11 secunde2 septembrie 2024
Continutul stomacului ar trebui sa calatoreasca intr-un singur sens: in jos. Cu toate acestea, in unele cazuri, acidul din interiorul stomacului urca spre esofag si gat, aceasta afectiune purtand denumirea…
-
Boala celiaca si intoleranta la gluten: diferente, cauze, tratamentTimp de citire: 6 minute, 18 secunde23 ianuarie 2025
In primul rand, trebuie clarificat faptul ca boala celiaca nu reprezinta acelasi lucru cu intoleranta la gluten, chiar daca glutenul este factorul declansator comun pentru ambele conditii, iar simptomele…
-
Vitamina C: doze recomandate, beneficii si riscuriTimp de citire: 6 minute, 10 secunde17 ianuarie 2025
Vitamina C este cea mai cunoscuta vitamina datorita numeroaselor beneficii pentru sanatate. Vitamina C poate contribui la intarirea imunitatii, poate imbunatati sanatatea inimii, poate stimula absorbtia…
-
Stresul, o problema globala: care sunt cauzele si cum poate fi gestionat stresulTimp de citire: 6 minute, 55 secunde17 noiembrie 2025
Stresul ia o amploare din ce in ce mai mare peste tot in lume, iar statisticile arata rezultate ingrijoratoare: sase din zece angajati experimenteaza o crestere a stresului la locul de munca, unul din…
-
Complex de vitamine B: beneficii si surse importanteTimp de citire: 6 minute, 32 secunde17 februarie 2026
Vitaminele din complexul B reprezinta un grup de opt vitamine solubile in apa, cum ar fi B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (acid pantotenic), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (folat)…
