Verisor cu conopida, varza, varza kale si varza de Bruxelles, broccoli face parte din marea familie a cruciferelor, renumita pentru nenumaratele sale calitati nutritive. Sub denumirea stiintifica de Brassica…
Cristina Dudau
Cristina Dudau este jurnalist cu formare in domeniul filologic, absolventa a Facultatii de Litere din Bucuresti.
Cu o cariera inceputa in presa centrala, a scris de-a lungul anilor pentru diverse publicatii generaliste, axandu-se in mod special, in ultima perioada, pe redactarea de articole cu tematica medicala.
Este profund interesata de domeniul sanatatii si de comunicarea medicala accesibila, riguroasa si empatica. Crede cu tarie ca informatia corecta salveaza timp, sanatate si, uneori, chiar vieti – iar misiunea sa este sa aduca publicului claritate, echilibru si rigoare in comunicarea medicala.
Articole
-
Broccoli: proprietati si beneficii pentru organismTimp de citire: 6 minute, 18 secunde6 decembrie 2023
-
Va confruntati cu dureri articulare? Iata cum le puteti amelioraTimp de citire: 6 minute, 29 secunde14 decembrie 2023
Daca va confruntati cu dureri articulare, aflati ca acestea sunt simptome comune si ca pot fi cauzate de diverse afectiuni care vizeaza articulatiile, structurile inconjuratoare sau tesuturile moi din…
-
Durere de cap - cauze, tipuri si tratamente recomandateTimp de citire: 6 minute, 27 secunde8 decembrie 2023
Aproape ca nu exista persoana care sa nu fi avut cel putin o data in viata de-a face cu o durere de cap. Acea stare neplacuta care poate surveni in orice moment si care de obicei este un prim semnal ca…
-
Ciroza hepatica: simptome, cauze, tratamentTimp de citire: 6 minute, 51 secunde29 noiembrie 2023
Ciroza hepatica este o afectiune grava a ficatului care apare in momentul in care tesutul hepatic fibrozeaza, cu alte cuvinte, dezvolta un tesut fibros, nodulos, ce impiedica buna functionare a celulelor…
-
Kate Middleton si secretul unui picior foarte usor ...Timp de citire: 3 minute, 24 secunde24 noiembrie 2023
Oh la la la! Primele pagini ale publicatiilor mondene din Marea Britanie au fost tinute cateva zile de primplanul unui picior al unei femei ce coboara din masina... dar ce picior! Foarte palid,…
-
Cati pasi trebuie sa faceti pe zi si ce recomanda specialistiiTimp de citire: 3 minute, 41 secunde24 noiembrie 2023
Mersul pe jos este unul dintre cele mai simple si accesibile moduri de a mentine sanatatea si are numeroase beneficii pentru corp si minte. Numarul de pasi pe zi recomandat poate varia in functie nu doar…
-
Prune: cat de sanatoase sunt, cum pot fi consumate, retete cu pruneTimp de citire: 5 minute, 20 secunde9 septembrie 2024
Prunele sunt o sursa excelenta de nutrienti si au multiple beneficii pentru sanatate. Ele contin fibre dietetice, vitamine (precum vitamina C, vitamina K si unele vitamine din complexul B) si minerale…
-
Cum sa recunoasteti semnalele de satietate si sa preveniti excesul alimentarTimp de citire: 6 minute, 16 secunde29 noiembrie 2023
Satietatea este starea de constienta si satisfactie care apare dupa consumul alimentelor si bauturilor suficiente pentru a satisface necesitatile organismului. Este un semnal fiziologic si psihologic…
-
Cum sa mentineti aportul caloric sub control pe perioada sarbatorilor de iarnaTimp de citire: 6 minute, 25 secunde10 decembrie 2025
Mentinerea aportului caloric in timpul sarbatorilor poate fi o provocare din cauza tentatiilor alimentare si a obiceiurilor de a manca excesiv. Cu toate acestea, exista cateva strategii pe care le puteti…
-
Afectiuni bucale cauzate de purtarea aparatului dentarTimp de citire: 6 minute, 8 secunde15 noiembrie 2023
Purtarea unui aparat dentar poate avea beneficii semnificative pentru corectarea aliniamentului dentar si a problemelor legate de muscatura. Aparatul dentar are o istorie lunga si interesanta, incepand…
-
Cat de tare se poate asculta muzica in casti fara sa fie afectat auzul?Timp de citire: 6 minute, 3 secunde24 iulie 2026
Castile au devenit un accesoriu aproape permanent: le folosim in drum spre serviciu, la sala, in avion, in timpul apelurilor sau pentru a ne izola de agitatia din jur. Insa ascultarea muzicii la…
