Vitaminele hidrosolubile sunt esentiale pentru buna functionare a organismului, avand roluri importante in metabolism, imunitate si functionarea sistemului nervos. Acestea includ vitamina C si vitaminele…
Dr. Ioana Scripca
Absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie “Grigore T. Popa” din Iasi, specializarea medicina generala. In prezent, medic rezident in microbiologie medicala la Spitalul Clinic de Urgenta “Sfantul Spiridon” si Spitalul Clinic de Boli Infectioase “Sfanta Parascheva”, cu un an experienta in domeniul terapiei intensive la “Institul Regional de Oncologie” Iasi si Spitalul Clinic de Urgenta “Sfantul Spiridon”. Pe langa activitatea medicala propriu-zisa, isi doreste sa contribuie la informarea publicului in domeniul sanatatii si sa ofere sfaturi importante privitoare la modalitatea prevenirii anumitor boli si, in acelasi timp, la necesitatea recunoasterii patologiilor umane (indeosebi a celor mai frecvente) si adresarii unui consult de specialitate in contextul unor simptome specifice pe care pacientul le acuza.
Articole
-
Vitamine hidrosolubile: care sunt, cand si cum se administreaza corect?Timp de citire: 6 minute, 38 secunde26 mai 2026
-
Top 10 alimente pentru un microbiom intestinal sanatosTimp de citire: 6 minute, 51 secunde14 mai 2026
In interiorul corpului nostru exista o lume invizibila, dar extrem de activa. Se numeste „microbiom intestinal”. Nu este un organ in sens clasic, dar functioneaza aproape ca unul. Este implicat…
-
SPF-ul expira? Aflati cand este timpul sa aruncati crema de anul trecutTimp de citire: 6 minute, 5 secunde13 mai 2026
Crema cu SPF este, pentru multe persoane, „un produs de vara”. O cumparam in vacanta, o folosim pentru cateva zile, apoi ramane uitata intr-un sertar pana anul urmator. Pare in regula, nu?…
-
Probiotice in sarcina: ghid complet despre siguranta, beneficii si tulpini recomandateTimp de citire: 6 minute, 24 secunde12 mai 2026
Probioticele au devenit tot mai populare in ultimii ani, inclusiv in randul femeilor insarcinate, datorita efectelor lor asupra sanatatii digestive si imunitare. Multe viitoare mame se intreaba daca aceste…
-
L-lizina: 5 beneficii surprinzatoare pentru sanatate pe care nu le stiatiTimp de citire: 6 minute, 20 secunde12 mai 2026
L-lizina este un aminoacid esential despre care se vorbeste, pe buna dreptate, din ce in ce mai mult. Nu este produs de organism, ceea ce inseamna ca trebuie luat din alimentatie sau din suplimente. Rolurile…
-
Fragilitate capilara: adevarul despre cauze si tratamentTimp de citire: 6 minute, 27 secunde12 mai 2026
Fragilitatea capilara este o afectiune in care vasele de sange foarte mici (capilarele) se rup foarte usor, ceea ce duce la aparitia de vanatai, pete rosii pe piele sau sangerari minore. Afectiunea nu…
-
Ce este sferocitoza ereditara? Cauze, simptome si solutiiTimp de citire: 6 minute, 6 secunde11 mai 2026
Sferocitoza ereditara este o boala genetica a sangelui, in care globulele rosii (eritrocitele) au o forma anormala, devin fragile si sunt distruse mai repede decat in mod normal. Acest proces duce la…
-
Ce este labirintita? Cauze, simptome, tratament si preventieTimp de citire: 6 minute, 3 secunde8 mai 2026
Labirintita este o afectiune a urechii interne care apare atunci cand labirintul membranos se inflameaza. Aceasta inflamatie duce la simptome precum ameteala intensa (vertij), greata, varsaturi, zgomote…
-
Analiza microbiom intestinal: ce este, ce scop are, pregatirea pacientului, rezultateTimp de citire: 6 minute, 17 secunde8 mai 2026
Microbiomul intestinal este precum „o lume invizibila” in intestinul nostru. Acesta este format din trilioane de bacterii, virusuri si fungi. Desi nu vedem aceste microorganisme, ele au un…
-
Mituri si adevaruri despre legumele congelateTimp de citire: 6 minute, 36 secunde23 aprilie 2026
Congelarea este una dintre cele mai eficiente si sanatoase metode de conservare a alimentelor, utilizata pe scara larga in industria alimentara moderna. „Procesul de congelare implica practic scaderea…
-
Retractie gingivala: cauze frecvente si solutii realeTimp de citire: 6 minute, 20 secunde16 aprilie 2026
Retractia gingivala este frecvent intalnita in practica stomatologica, dar in acelasi timp frecvent subestimata de catre pacienti, care se prezinta la consult in stadii avansate ale bolii. Aceasta este…
