Vitamine si munerale pentru un organism sanatos!

Vitamine si minerale

Vitaminele si mineralele sunt micronutrienti si se gasesc in alimente care ne hranesc organismul si care ne ajuta sa ne mentinem sanatosi. Practic, vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru sanatate. Vitaminele contribuie activ la producerea energiei de care organismul are nevoie pentru a functiona, la functionarea sistemului imunitar, la coagularea sangelui, dar si la alte functii. In schimb, mineralele sustin din plin formarea si pastrarea sanatatii oaselor, mentinerea in echilibru a fluidelor si alte cateva procese.

Deoarece corpul nu poate produce vitamine si minerale, micronutrientii trebuie obtinuti din alimente. De aceea, sunt denumiti si nutrienti esentiali.

Vitaminele sunt compusi organici obtinuti de plante si produse de origine animala. In schimb, mineralele sunt anorganice, se gasesc in sol sau apa si nu pot fi descompuse prin preparare.

Fiecare aliment are un continut diferit de micronutrienti. De aceea, este esential sa consumati o varietate de alimente pentru a obtine cantitatea suficienta de vitamine si minerale. Cu toate acestea, specialistii sustin ca majoritatea oamenilor nu consuma suficiente vitamine si minerale din alimentatie.

Potrivit specialistilor, adultii din intreaga lume ar trebui sa consume alimente sau suplimente care sa contina urmatoarele substante nutritive:

calciu;
potasiu;
fibra;
magneziu;
vitaminele A, C, D si E.

Citeste mai mult!

Omega-3 Forte, 64 capsule, Lysi

Omega-3 Forte LYSI este un ulei de peste capsule bogat in acizi grasi Omega-3, Ideal pentru functia normala inimii, creierului si ochilor* Sanatatea organismului depinde de un aport echilibrat de…
Aktiv Magneziu 375 mg direct, 20 plicuri, Doppelherz

Doppelherz Aktiv Magneziu 400+B1+B12+acid folic, 30 comprimate iti ofera un plus de energie in zilele cu solicitare intensa si te ajuta sa combati eficient stresul cotidian. Doppelherz Aktiv…
Vitamina D3 2000 UI, 30 capsule moi, Secom

Vitamin D3 2000UI de la Secom este un supliment alimentar cu o forma naturala de vitamina D3, ce sustine sanatatea sistemului osos si functionarea normala a sistemului imunitar. Efecte…
GanglioFid, 30 comprimtate masticabile, Fidia

GanglioFid este un supliment alimentar pe baza de Citicolina (Cognizin®) si niacina, recomandat a se utiliza in caz de nevoie crescuta sau de aport redus prin alimentatie a substantelor nutritive…
Fluend Extreme Orange, 16 comprimate de supt, SUN WAVE

FluEnd Extreme Orange este un supliment alimentar cu zahar sun forma de comprimate de supt. Ingrediente: Mentol 2,1 mg Extract de Menta 7,35 mg Extract de Lemn-dulce 3,08 mg Extract de Eucalipt 2,1 mg…
Vitamax Efervescent, 20 tablete, Perrigo

VitaMax efervescent este un supliment alimentar care are la baza o combinatie de vitamine, minerale si extract de ginseng cu efect energizant. Beneficii: Complex de vitamine si minerale care creste energia…
Ulei din ficat de cod, aroma lamaie si menta, 240 ml, Lysi

Uleiul din Ficat de Cod este o sursa bogata de acizi grasi Omega-3 si de vit. A, D si E. Puritatea uleiurilor de peste Lysi este apreciata in toata lumea înca din 1938. Ingrediente: 99.3% Ulei din…
Sarcodyn, 21 plicuri, Zentiva

SARCODYN® este un supliment alimentar cu o formula special creata pentru mentinerea functionarii normale a muschilor prin prezenta vitaminei D si a magneziului. Aditional, continutul de magneziu contribuie…
Magneziu Complex, 30 comprimate, Biome

Formula avansata cu magneziu din 6 surse biodisponibile. Contribuie la functionarea normala a sistemului nervos si muscular, a sistemului osos si a dintilor, precum si procesul de diviziune celulara.…
Ulei de catina 900 mg, 40 capsule, Hofigal

Hofigal ulei de catina este un adjuvant pentru imunitate. Se stie deja ca fructele de catina sunt bogate in vitamina C, A, complexul de vitamine B (B1, B2, B6 si B9), dar si vitaminele E, K, P si F. Proprietati…
Cavit Adulti Multivitamine cu luteina, aroma de caise, 20 tablete masticabile, Biofarm

In zilele noastre, expunerea indelungata in fata ecranului televizorului, calculatorului, telefonului sau altor dispozitive electronice a devenit aproape inevitabila, ceea ce conduce la suprasolicitarea…
Nutrinerv, 90 capsule moi, Nutrimas

NUTRINERV este un supliment alimentar cu o formula unica pe baza de Epigallocatechingallate, substanta ce se acumuleaza la nivelul tesutului nervos ocular si nu numai, astfel incat ofera organismului…
Cal-C-Vita, 10 comprimate efervescente, Bayer

CAL-C-VITA este un medicament utilizat pentru preventia si tratamentul deficientelor de vitamina B6, vitamina C, vitamina D si calciu in perioadele cu necesitati crescute sau deficiente cu risc crescut.…
Spray nazal Nosette Strong, 30 ml, Dr. Reddys

Indicatii terapeutice: Nosette® Strong este un decongestionant nazal puternic si natural. Cu o concentratie ridicata de saruri minerale, solutia hipertonica ""extrage""…
Ginsavit, 24 capsule, Pharco

<< < 6 7 8 9 10 > >>

GASESTI CATENA SI PE

CALCULATOARE