Jurnalist cu peste 15 ani experienta in redactarea de articole medicale, de psihologie si dezvoltare personala. Realizarea de interviuri cu medici si psihologi cu diverse specializari, in dorinta de a prezenta cititorilor ceea ce este nou si interesant in domeniu, din convingerea ca un om bine informat este, in mod cert, nu doar mai educat, ci si mai sanatos.
Pasionata de tot ceea ce inseamna intelegerea complexitatii umane si a modului in care medicina evolueaza pentru a imbunatati calitatea vietii oamenilor.
Noua piramida alimentara a fost emisa la inceputul acestui an, conform indicatiilor Departamentului de Servicii si Sanatate Publica si ale Departamentul Agriculturii din Statele Unite ale Americii. Desi…
In ultimele decenii, alimentatia globala a suferit o transformare radicala. Daca in trecut mesele se bazau pe alimente in mare parte proaspete, gatite acasa, astazi o mare parte din dieta zilnica este…
Luna decembrie este, nu degeaba, numita „luna cadourilor”. Apropierea Sarbatorilor de Craciun transforma cele 31 de zile in tot atatea ocazii de a le arata celor dragi, familie, prieteni,…
Daca pana nu demult medicina se baza pe tratamente standard, aplicate tuturor pacientilor care aveau acelasi diagnostic, astazi lucrurile se schimba tot mai mult. Medicina personalizata este un concept…
Longevitatea este mai mult decat un simplu obiectiv al vietii moderne, se poate defini ca expresia unui echilibru profund intre corp, minte si spirit. Intr-o lume in care stresul, alimentatia dezechilibrata…
Multi oameni tind sa subestimeze un detaliu aparent minor din rutina zilnica de igiena orala: cat de des ar trebui schimbata periuta de dinti si care sunt riscurile asumate cand ignoram acest aspect.…
Desi adultii se obisnuiesc cu disconfortul cauzat de migrene trecatoare, durerile de cap la copii pot ridica semne de intrebare, mai ales atunci cand apar frecvent sau sunt insotite de alte simptome.…
Momentul nasterii este unul dintre cele mai emotionante din viata oricarei femei, iar pregatirea din timp pentru acest eveniment este esentiala. Una dintre cele mai importante etape este realizarea unui…
In psihologie, unul dintre cele mai discutate concepte ramane complexul lui Oedip, teorie formulata la inceputul secolului XX de Sigmund Freud, considerat parintele psihanalizei. Potrivit lui Freud, complexul…
Miscarea regulata nu trebuie sa fie preceputa ca un lux sau doar un simplu hobby, ci ca o componenta esentiala a sanatatii noastre. De altfel, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda pentru adulti…
Un sistem imunitar puternic este esential pentru a face fata virusurilor, bacteriilor si altor agenti patogeni. Alimentatia joaca un rol crucial in sustinerea imunitatii, iar anumite alimente sunt recunoscute…