Daca v-ati propus sa renuntati la carbohidrati din motive de sanatate, ar fi bine sa va ganditi mai bine, deoarece ati putea rata niste beneficii serioase. Exista doua categorii principale de carbohidrati:…
Andrei Radu
Andrei Radu este licentiat in jurnalism, iar din 2006 lucreaza cu spor in presa si comunicare, marile lui pasiuni. A facut echipa cu jurnalisti cunoscuti la departamentele de sport ale unor televiziuni importante, a cunoscut tainele scrisului pentru revista si de mai multi ani a intrat in lumea minunata a textelor despre sanatate. Domeniu care l-a fascinat de la primele informatii descoperite, dupa cum marturiseste chiar el.
Dupa foarte multe articole despre importanta stilului de viata citite, a inteles ca sanatatea este cea mai pretioasa, lucru pe care incearca sa-l impartaseasca si cu ceilalti.
Articole
-
Carbohidrati complecsi: ce sunt si ce efecte auTimp de citire: 6 minute, 14 secunde18 august 2025
-
Deficit de potasiu: cauze, simptome si solutiiTimp de citire: 6 minute, 51 secunde23 aprilie 2025
Deficitul de calciu apare atunci cand nivelul de potasiu din sange este prea scazut. Un adult ar trebui sa aiba intre 3,5 si 5,2 mEq/L (3,5 pana la 5,2 mmol/L) de potasiu in sange. Orice valoare mai mica…
-
Dependenta de telefon: pericole si solutiiTimp de citire: 6 minute, 6 secunde15 aprilie 2026
Specialistii in sanatate mintala atrag atentia asupra faptului ca dependenta de telefon nu este doar o problema a tinerilor sau a adolescentilor, ci afecteaza persoane de toate varstele. Navigarea excesiva…
-
Magneziu: beneficii, cand se administreaza suplimentele cu magneziuTimp de citire: 6 minute, 7 secunde11 aprilie 2025
Magneziul este un mineral esential implicat in multe aspecte ale sanatatii organismului, fiind un nutrient cu numeroase beneficii pentru sanatate. Deficitul de magneziu a fost asociat cu mai multe afectiuni,…
-
Pelin: proprietati, utilizari pentru sanatate si precautiiTimp de citire: 6 minute, 26 secunde11 aprilie 2025
Pelinul (Artemisia absinthium) este o planta care creste in zonele cu climat temperat din intreaga lume. Pelinul este o planta perena cu frunze care miros a salvie. Datorita gustului amar, pelinul este…
-
Anason stelat: beneficii, utilizari, precautiiTimp de citire: 6 minute, 6 secunde3 aprilie 2025
De la aroma sa inconfundabila pana la aspectul sau unic in forma de stea, anasonul stelat este cu adevarat un condiment unic. In plus, nu numai ca este super versatil si foarte aromat, dar contine si…
-
Supa de oase: ce este si ce beneficii are pentru organismTimp de citire: 6 minute, 31 secunde1 aprilie 2025
Exista de mii de ani alimente traditionale, cum ar fi muraturile si lactatele, extrem de apreciate pentru beneficiile lor pentru sanatate. In aceasta categorie intra si supa de oase, un alt aliment vindecator…
-
Sindromul Rapp-HodgkinTimp de citire: 4 minute, 58 secunde1 aprilie 2025
Sindromul Rapp-Hodgkin este o tulburare genetica rara care afecteaza in primul rand dezvoltarea anumitor structuri ale corpului, in special dintii, parul si unghiile. Poate avea un impact semnificativ…
-
Cum stiti ca ati ales cele mai bune suplimente pentru ficat? Ingrediente cheie si recomandariTimp de citire: 6 minute, 25 secunde3 aprilie 2025
Ficatul reprezinta sistemul natural de filtrare al organismului. Ficatul filtreaza sangele si transforma toxinele in reziduuri pe care organismul le elimina mai usor. Desi oamenii au tendinta de a crede…
-
Ce este ranula? Diagnostic si optiuni de tratamentTimp de citire: 5 minute, 3 secunde28 martie 2025
Ranula este un chist care se formeaza sub limba, mai exact sub planseul cavitatii bucale. De cele mai multe ori, ranula (cunoscuta si sub denumirea de ranula sublinguala) este plina cu saliva si apare…
-
Bataile inimii: ce este si ce nu este normalTimp de citire: 6 minute, 18 secunde11 aprilie 2025
Bataile inimii sunt provocate de un impuls electric care circula prin inima. Acest impuls electric provine din stimulatorul cardiac natural al inimii numit nodul sinusal. Nodul sinusal este de obicei…
