Andrei Radu este licentiat in jurnalism, iar din 2006 lucreaza cu spor in presa si comunicare, marile lui pasiuni. A facut echipa cu jurnalisti cunoscuti la departamentele de sport ale unor televiziuni importante, a cunoscut tainele scrisului pentru revista si de mai multi ani a intrat in lumea minunata a textelor despre sanatate. Domeniu care l-a fascinat de la primele informatii descoperite, dupa cum marturiseste chiar el.
Dupa foarte multe articole despre importanta stilului de viata citite, a inteles ca sanatatea este cea mai pretioasa, lucru pe care incearca sa-l impartaseasca si cu ceilalti.
Armurariul este o planta folosita de peste 2.000 de ani. Primul om care a descris proprietatile vindecatoare ale armurariului inca din anul 40 d.Hr a fost medicul si botanistul grec Dioscorides. Planta…
Unii sustin ca este doar un moft. Altii il numesc produsul minune. Oricare ar fi parerile, glucomannanul este suplimentul de slabit despre care vorbeste toata lumea in ultimii ani. Glucomannanul este…
Exista doua categorii principale de fibre alimentare - solubile si insolubile. Cele solubile se dizolva in apa si formeaza o substanta groasa, asemanatoare unui gel. In schimb, fibrele insolubile nu se…
In zilele noastre exista sute de produse de infrumusetare, cum ar fi lotiuni pentru acnee si exfoliante etc., insa ce foloseau oamenii pentru a-si vindeca leziunile pielii cu sute de ani in urma, inainte…
Stiati ca, datorita proprietatilor si efectelor pozitive asupra organismului, migdalele au fost denumite “reginele” nucilor? Migdalele sunt bogate in grasimi sanatoase, fibre, fitochimicale,…
Daca nu stiti care uleiuri sunt mai sanatoase si pe care sa le evitati, cu siguranta nu sunteti singurii. Discutiile despre “cele mai bune uleiuri” de gatit pot provoca reale confuzii si controverse…
Creatinina serica este un test prin care se masoara nivelul de creatinina din sange. Creatinina este un produs rezidual care se formeaza in urma descompunerii creatinei, o substanta care se gaseste in…
Ceaiul de salvie este o infuzie din plante obtinuta prin fierberea in apa a frunzelor de salvie proaspete sau uscate. Cu toate ca exista mai multe tipuri de salvie, cele mai utilizate pentru prepararea…
In multe tari dezvoltate, bomboanele si prajiturile cu lemn-dulce reprezinta un adevarat deliciu, iar acest lucru poate fi usor de dedus din denumire. Extractul de lemn-dulce poate fi de 30 pana la 50…
Raceala si gripa sunt afectiuni foarte frecvente, in special in sezonul rece. Atat raceala, cat si gripa provoaca stari si simptome neplacute, cum ar fi tuse, febra si frisoane. Multi oameni se aleg insa…
V-ati intrebat vreodata de ce alimentele precum broccoli si spanacul sunt atat de sanatoase? Raspunsul este ca acestea contin fibre, vitamine si minerale, insa si alti compusi chimici importanti care…