Cafeaua este una dintre cele mai simple, dar cele mai uimitoare bauturi. Cafeaua este preparata dintr-un amestec de apa fierbinte si boabe de cafea uscate, prajite si macinate. In cele mai multe zone…
Atunci cand suntem mai expusi la factorii de stres, fie ca sunt de natura fizica sau psihica, este important sa ne concentram mai mult asupra intaririi sistemului imunitar. Poate fi vorba de perioade…
Disgeuzia, o perceptie alterata a gustului, se manifesta inclusiv prin senzatia de gust metalic in gura si, chiar daca nu reprezinta o afectiune grava, ea poate avea un impact negativ asupra vietii de…
Bogata in vitamine si minerale valoroase (calciu, fosfor, potasiu, sodiu, magneziu, fier, zinc, cupru, vitaminele B si C), ceapa are efecte teraputice mai pronuntate atunci cand este consumata cruda,…
Multi oameni au un gust amar in gura dupa ce mananca alimente picante sau acre, insa acest lucru poate fi absolut normal. Cu toate acestea, poate fi ingrijorator daca acest gust amar in gura dureaza mult…
Trigliceridele sunt fractiuni lipidice (lipide) saturate si nesaturate, iar rolul lor este acela de a furniza organismului energia necesara zilnic. Valorile normale ale trigliceridelor se situeaza sub…
Organizarea meniului zilnic nu este o sarcina dificila atata timp cat fiecare masa contine proteine, fibre, carbohidrati complecsi si putine grasimi. Iata ce trebuie sa stiti despre fiecare masa in parte:…
Diabetul de tip 2 este o afectiune care influenteaza modul in care organismul metabolizeaza zaharul (glucoza), o sursa esentiala de energie a organismului. Aceasta afectiune cronica (deci prezenta pe…
Colesterolul este o substanta grasa cunoscuta sub numele de lipid. Colesterolul este produs in principal de ficat, insa se gaseste si in unele alimente. Colesterolul este vital pentru functionarea corecta…
Prin glicemie se intelege glucoza sau in termeni populari, zaharul din sange. Cand valoarea glicemiei depaseste valoarea considerata normala, se vorbeste despre hiperglicemie, iar atunci cand valoarea…
Ce este diabetul zaharat? Diabetul este o afectiune cronica (de lunga durata), ce afecteaza modul in care organismul transforma alimentele in energie. Majoritatea produselor alimentare ingerate sunt transformate…