Relatia dintre oja si sanatatea unghiilor a starnit numeroase discutii in randul celor care o folosesc, al specialistilor in frumusete si chiar al dermatologilor. Exista opinii contradictorii: unii sustin…
Cristina Dudau
Cristina Dudau este jurnalist cu formare in domeniul filologic, absolventa a Facultatii de Litere din Bucuresti.
Cu o cariera inceputa in presa centrala, a scris de-a lungul anilor pentru diverse publicatii generaliste, axandu-se in mod special, in ultima perioada, pe redactarea de articole cu tematica medicala.
Este profund interesata de domeniul sanatatii si de comunicarea medicala accesibila, riguroasa si empatica. Crede cu tarie ca informatia corecta salveaza timp, sanatate si, uneori, chiar vieti – iar misiunea sa este sa aduca publicului claritate, echilibru si rigoare in comunicarea medicala.
Articole
-
Oja si sanatatea unghiilor. Mituri si adevaruri despre utilizarea frecventaTimp de citire: 6 minute, 3 secunde4 noiembrie 2025
-
Sarcina pe timpul verii: sfaturi utile pentru confort si siguranta in zilele calduroaseTimp de citire: 6 minute, 28 secunde8 iulie 2025
Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade din viata unei femei, dar vine cu propriile provocari – mai ales cand temperaturile de afara devin insuportabile. Sarcina pe timpul verii poate…
-
Cum se tine dieta keto? Noutati si beneficii esentiale ale acestei diete de slabitTimp de citire: 6 minute, 4 secunde7 iulie 2025
Dieta keto a devenit, in ultimii ani, una dintre cele mai populare si controversate metode de slabit. Daca ati urmarit tendintele in nutritie sau ati fost in cautarea unei solutii pentru pierderea in…
-
Pistrui, pete pigmentare si alunite: cum le ingrijiti pe timpul verii?Timp de citire: 6 minute, 48 secunde6 iulie 2026
Vara aduce mai mult timp petrecut in aer liber, dar si o expunere mai intensa la radiatiile ultraviolete. Pentru persoanele care au pistrui, pete pigmentare si alunite, protectia solara nu este…
-
Insolatie vs. soc termic (sau caloric): Cum le diferentiati si cum sa acordati primul ajutorTimp de citire: 6 minute, 54 secunde29 august 2025
Vara aduce cu ea nu doar zile lungi si insorite, ci si riscuri reale pentru sanatate, mai ales cand temperaturile ating sau depasesc pragul caniculei. Doua dintre cele mai frecvente si periculoase afectiuni…
-
Cata apa trebuie sa beti zilnic in zilele caniculare pentru hidratare optima? Ghid completTimp de citire: 6 minute, 58 secunde10 august 2026
Vara aduce cu ea zile toride, pline de soare, dar si un risc crescut de deshidratare. Cand temperaturile cresc semnificativ, organismul pierde mai multa apa prin transpiratie, ceea ce face ca hidratarea…
-
Disfazie: cauze, simptome, diagnostic si tratament completTimp de citire: 6 minute, 34 secunde25 iunie 2025
Disfazia este o afectiune neurologica care influenteaza capacitatea unei persoane de a intelege sau de a produce limbajul vorbit. Desi este mai frecvent intalnita la copii, poate aparea si la adulti in…
-
Cand se iau aminoacizii: ghid complet despre administrare, beneficii si sfaturi practiceTimp de citire: 6 minute, 37 secunde25 iunie 2025
Aminoacizii sunt, fara indoiala, un subiect fierbinte pentru toti cei care fac sport sau pur si simplu doresc sa aiba grija de sanatatea lor. Cunoscute drept „caramizile” care stau la baza…
-
Ce facem cu medicamentele expirate – Ghid complet pentru eliminarea responsabilaTimp de citire: 6 minute, 19 secunde20 iunie 2025
Fiecare dintre dumneavoastra are, cel mai probabil, un sertar sau o trusa medicala acasa unde pastreaza medicamente pentru urgente. In timp, unele dintre ele expira, devin ineficiente sau chiar periculoase.…
-
Somatizarea la copii: ce inseamna, cum se manifesta si ce pot face parintiiTimp de citire: 6 minute, 51 secunde24 aprilie 2026
Somatizarea la copii este un fenomen tot mai frecvent, dar adesea dificil de recunoscut de catre parinti. De multe ori, durerile de burta, durerile de cap sau alte simptome fizice nu au o cauza medicala…
-
Nervul vag – ce este, cum functioneaza si cum il puteti stimula pentru beneficii multipleTimp de citire: 6 minute, 21 secunde24 iulie 2026
Nervul vag este unul dintre cei mai importanti nervi ai organismului, avand un rol esential in comunicarea dintre creier si organele interne. El face parte din sistemul nervos parasimpatic si contribuie…

