Vi s-a intamplat vreodata sa va impiedicati, sa calcati stramb sau sa alunecati pe gheata si dintr-o data sa simtiti o durere ascutita in glezna, sau in mana, daca ati vrut sa amortizati caderea prin…
Dr. Alin-Nicolae Popescu
Medic primar medicina sportiva, medic rezident reabilitare medicala
Articole
-
Diferenta dintre entorsa, luxatie si fractura – cand trebuie sa mergeti la medicTimp de citire: 4 minute, 46 secunde24 octombrie 2025
-
Cum se face o evaluare ortopedica completa – ce teste si investigatii sunt necesareTimp de citire: 4 minute, 2 secunde21 octombrie 2025
Poate ai o articulatie care trosneste la fiecare pas sau o durere de spate care nu mai trece sau poate o asa-zisa entorsa banala care pare ca nu se mai reface; toate acestea si altele asemanatoare pot…
-
Ce sunt otolitii si care este rolul lor?Timp de citire: 4 minute, 46 secunde7 octombrie 2025
Te consideri o persoana echilibrata? Indiferent de raspunsul complex la care te-ai putea gandi atata timp cat nu suferi de ameteli sau de vertij poti raspunde cu da, cel putin din punct de vedere anatomic.…
-
Osteom: ce este, cauze si factori de risc, tablou clinic, tratamentTimp de citire: 5 minute, 29 secunde22 septembrie 2025
Osteomul este o formatiune osoasa non-canceroasa sau benigna care se formeaza la nivelul oaselor craniene si faciale, dar exista situatii in care poate aparea si in alte zone ale corpului. Osteomul este…
-
Iata ce miscari sunt interzise in hernia de discTimp de citire: 5 minute, 4 secunde4 decembrie 2025
Hernia de disc este o afectiune a coloanei vertebrale in care un disc intervertebral (structura elastica dintre doua vertebre) se deterioreaza, iar nucleul sau gelatinos impinge prin invelisul lui fibros.…
-
Soc termic: simptome, grupuri de risc, tratament si preventieTimp de citire: 6 minute, 53 secunde18 noiembrie 2025
Socul termic este o afectiune care apare atunci cand corpul isi pierde capacitatea de a se raci. In mod normal, organismul are mijloacele perfecte prin care se racoreste atunci cand este prea cald. De…
-
Totul despre osul radius: anatomie, functii si afectiuniTimp de citire: 4 minute, 40 secunde18 august 2025
Radius este unul dintre cele doua oase lungi care alcatuiesc scheletul antebratului, celalalt fiind ulna. Este un os puternic, alcatuit din diferitie tipuri de tesut si structuri care ii confera rezistenta,…
-
Cum recunoasteti o fractura? Semnele clare ale unei fracturiTimp de citire: 6 minute, 8 secunde13 ianuarie 2026
In caz de accidentare, cum recunoasteti o fractura si cum o deosebiti de o entorsa sau contuzie? Si chiar daca v-ati dat seama cum recunoasteti o fractura, trebuie sa mergeti neaparat la medic sau leziunea…
-
Glucide: tipuri, rol, recomandari privind consumul zilnicTimp de citire: 6 minute, 43 secunde15 mai 2026
Glucidele, mai cunoscute sub denumirea de carbohidrati, sunt molecule care se gasesc in alimente si care furnizeaza energie corpului si creierului. Fibrele reprezinta un exemplu de glucide. In cazul persoanelor…
-
Durerea de picioare si afectiunile din spatele eiTimp de citire: 6 minute, 6 secunde29 iunie 2026
Durerea de picioare este un simptom cu care ne confruntam frecvent: poate porni de la muschi, articulatii, oase, nervi, vene sau artere. Uneori, durerea de picioare apare dupa efort si trece cu odihna,…
-
Cand se recomanda utilizarea de talonete?Timp de citire: 6 minute, 52 secunde15 iunie 2026
Foarte multe persoane se confrunta cu probleme la nivelul piciorului, manifestate intr-o gama foarte variata de afectiuni: dureri in timpul mersului, platfus, oboseala accentuata dupa o scurta perioada…
